Gesundheitstage mit Peter Steffen beim Jagawirt am Reinischkogel

Gesundheit bedeutet mehr,
als nicht krank zu sein!

Träume nicht Dein Leben - sondern lebe Deine Träume!

 

 

Termine:

April 21. - 22.04. 2012
Mai 19. - 20.05. 2012
Juni 23. - 24.06. 2012
Juli 14. - 15.07.2012

 

Programm:

Samstag

Beginn 9 Uhr

• Einführung, Ziele, Visionen
• Gesundheit - Das Leichteste im Leben
• Leben in Balance
• Alter ohne Grenzen in voller Gesundheit
• Alterskrankheiten gibt es nicht
• Das Leben - erleben
• Sie sind der wichtigste Mensch in Ihrem Leben
• Besinnung auf das Wesentliche
• Teilnehmer am Wort
• Aus Rohmilch-Sauerrahm Butter machen
• Bitterstoffe mischen
• Kauen will gelernt sein

Mittag:
3 Gerichte von höchster Qualität in kürzester Zeit selbst zubereitet - Einfacher kann Kochen nicht sein

Nachmittag:

• Bewegung, Atmung,
• Übersäuerung als Ursache der meisten „Krankheiten"
• Darm, Urin, Blase, Prostata,
• Trinken, Was ist „Entgiftung"

16 Uhr: Jause
Offene Fragen und Antworten, Warnsignale des Körpers verstehen lernen

Sonntag

Beginn 9 Uhr

• Was heißt „basisch zu leben"?
• Rohkost ist Urkost?
• Wildkräuter, die „Apotheke Gottes"
• Basenpuffer aufbauen
• Gemeinsames Frühstück
• Erfahrungen und Resümee vom Vortag
• Krebs - nicht mehr als ein Wort
• Thema „Krebs", Schicksal oder Chance?
• Hügelbeete, Permakultur als Selbstversorgung, 
• Leben im Einklang mit der Natur
• Bewegung und Atmung

11 Uhr bis 12 Uhr 30: Gartenbesichtigung, Kräuter sammeln mit Margit Lechner, Kräuterpädagogin

Mittag:
Essen beim Jagawirt: Vegetarisch oder mit Fleisch, natürlich alles Bio-Qualität.

Nachmittag:

• Was sind „Lebens-Mittel", was ist „zu vermeidender Nahrungsmittel-Müll"?
• Wirbelsäulengymnastik, Übungen zur Bandscheibenpflege
• Knie- und Hüftgelenk-Gymnastik zur Sanierung der Gelenke
• Ganzkörper-Bürstmassage zur „Öffnung der Meridiane", Aktivierung des Lymphflusses und Belebung des Blutkreislaufes zum Abtransport von Giftstoffen und Schlacken im Körper.

16 Uhr: Jause
Was sind „Vitalbomben" als Lebensmittel? Wo bekomme ich sie?
Resümee
Wunschliste für Infos

Cirka 17 Uhr Ende

Kosten
für Räumlichkeit, Seminarunterlagen und das Essen das am ersten Tag verkocht wird zusammen 118.- Euro für das Zweitages-Seminar inklusive Räumlichkeiten und Seminarunterlagen.
Getränke und das Mittagessen am Sonntag, das beim Jagawirt eingenommen wird, ist extra bei diesem zu bezahlen.

Bitte mitbringen:
Badeanzug Bikini / Badehose (Bürstmassage, wer möchte), Gute Laune, Handys bleiben während des Beisammenseins abgeschaltet!

Änderungen vorbehalten

Kontakt:

Peter Steffen,
Tel. 0699 113 03 320
e-mail: office@lebensart.at, www.lebensart.or.at

Peter Steffen
Journalismus, der der Wahrheit und nichts als der Wahrheit verpflichtet ist